Afrodyzjaki Kobieta Mężczyzna

Zioła na potencję i smaczne afrodyzjaki

zioła na potencję i afrodyzjaki

Problemy z potencją, zaburzenia erekcji i wiele innych dolegliwości najczęściej są wypadkową bardzo wielu czynników, przy czym dieta i styl życia często odgrywają w ich przypadku decydującą rolę. Na całokształt naszych funkcji fizjologicznych ogromnie wpływa to co jemy i pijemy. W związku z tym w razie pojawienia się jakichś problemów oprócz szukania pomocy u lekarza powinniśmy przede wszystkim przyjrzeć się trybowi życia i diecie. Jeśli chodzi o potencję doraźnie pomagają zioła i ziołowe suplementy, w dłuższym okresie czasu na jej poprawę może wpłynąć (i wpływa) dieta.

Zioła na potencję

Najłatwiej kupić gotową mieszankę ziołową bądź kapsułki (tabletki) wspomagające męską potencję. Przed zakupem warto jednak poznać ich skład, bowiem nawet zioła nie pozostają obojętne dla naszych organizmów. Co do ich stosowania może istnieć szereg przeciwwskazań. Tym sposobem wybór gotowego preparatu (w którego skład wchodzi wiele różnych ziół i dodatków) wcale nie musi być optymalnym rozwiązaniem. Jakie zioła kupować zatem w sytuacji gdy potencja spada?

Lubczyk – poprawia nie tylko potencję, ale i ogólną witalność organizmu. Co więcej to bardzo smakowita i aromatyczna przyprawa. W ramach profilaktyki i walki z potencyjnymi problemami warto stosować go na co dzień jako dodatek do potraw. Od czasu do czasu można też wypić napar z lubczyku.

Pestki dyni – trudno nazwać je ziołami, fakt, ale z uwagi na swoje zbawienne działanie powinny być często używanym dodatkiem do potraw, można też je zjadać w charakterze przekąski. Są smaczne, a ich główną zaletą jest bardzo pozytywny wpływ na poziom testosteronu. Zamiast pestek można też od czasu do czasu użyć do przyprawiania sałatek oleju z pestek (sprawdza się też w charakterze dipu!). Niestety jest on dość drogi.

Liść pokrzywy – z jego zdobyciem nikt nie powinien mieć większych problemów. Pokrzywa jest wszechobecna, w związku z tym bardzo tania. Warto też zwrócić uwagę na korzeń tej roślinki – korzeń pokrzywy, podobnie jak pestki dyni, wpływa na poziom testosteronu – podnosząc go.

Palma sabałowa – dostępna głównie w preparatach wspomagających męską potencję. Jest rośliną egzotyczną ( u nas nie występuje), bardzo pozytywnie wpływającą na gospodarkę hormonalną mężczyzn.

Żeń-szeń i miłorząb – wiadomo, ich zalety znane są od lat. W aptekach bez problemów dostępne są suplementy zawierające jedynie te rośliny. Oprócz pozytywnego wpływu na potencję rośliny te poprawiają witalność i zwiększają sprawność intelektualną (pamięć i koncentracja).

Smaczne i zdrowe afrodyzjaki

Jest ich całe multum. Działają.. hm no cóż.. działają różnie. Oprócz ich właściwości odżywczych ważne jest bowiem również i to, w jaki sposób zostaną podane – najskuteczniejsze są w postaci kolacji serwowanej na początek romantycznego wieczoru we dwoje. Warto jednak zadbać i o to, by produktów tych nie zabrakło w codziennej diecie – dzięki temu ich oddziaływanie będzie dłuższe, trwalsze i bardziej kompleksowe.

Przystawki i dania główne

Zacznijmy od warzyw – silnie afrodyzjakalne działanie wykazuje seler (powinien znaleźć się w surówce miłości), a oprócz niego bakłażany, korzenie pietruszki i sałata. Potencję poprawiają też podobno prawdziwki i smardze.

Do tego koniecznie podajmy zajęcze mięso albo ryby (łosoś, pstrąg, sandacz). W charakterze przystawki sprawdzą się najlepiej owoce morza czyli ostrygi, krewetki czy kawior.

Potrawy doprawiamy, to oczywiste. Na potencję dobrze wpływają przyprawy rozgrzewające, pobudzające i poprawiające krążenie. Należą do nich chili, bazylia, curry, imbir, kardamon i szafran oraz całkiem zwyczajna gałka muszkatołowa i pieprz. Jako dodatek do słodyczy i napojów dobrze wykorzystać cynamon.

Afrodyzjaki na deser

Na deser tylko owoce – lody, galaretki, budynie, ciasta i wyszukane torty lepiej sobie darujmy. Najlepszy wpływ na potencję mężczyzn i libido kobiet mają owoce takie jak banany, melony, morele, brzoskwinie czy awokado. Doskonale działa też ananas, a w zestawie z miodem i chili jest on w stanie dość szybko postawić nas w stan seksualnej gotowości.

Jeśli chodzi o napoje działanie lekko pobudzające wykazują soki z ananasa i selera. Jeśli chodzi o alkohole – lepiej ich unikać, choć w niewielkich ilościach raczej nikomu nie zaszkodzą. Tu i ówdzie można zresztą usłyszeć o doskonałym afrodyzjakalnym działaniu czerwonego wina. Spośród słodyczy możemy pozwolić sobie na czekoladę, kakao i desery z dodatkiem wanilii, orzechów włoskich i miodu.

Czy to wystarczy? Jednym tak, innym niestety nie. Zbyt wiele zależy od ogólnego stanu naszego organizmu by w leczeniu problemów z potencją i zaburzeń erekcji można było skupić się na afrodyzjakach i ziołach, czasem trzeba sięgnąć po tabletki na potencję (sprawdź jakie). Wizyta u lekarza bywa często najlepszym i najsensowniejszym rozwiązaniem. Pamiętajcie o tym panowie i panie.

2 komentarze

  • Mój chłopak je sporo pestek dyni, podobno dobrze robi na mięśnie no i muszę przyznać że potencję też ma niezłą

  • To niby zioła i afrodyzjaki przyprawy potrawy to jest takie trochę zawracanie głowy bo może i działają ale w odpowiedniej atmosferze to znaczy kiedy jest nastrój jesteście zrelaksowani jedzie sobie super kolację Tyle tylko że w tym przypadku sama super kolacja o ile jest smaczna jest już afrodyzjakiem. Jak ktoś ma poważniejsze problemy powinien raczej sięgnąć po coś bardziej ukierunkowanego na na likwidację tych problemów albo iść do lekarza bo te typowe afrodyzjaki pokarmowe zdecydowanie nie wystarczą

Leave a Comment